Loading Frutzco

Tuco

Skip to main content
فتوش: الطريقة الوحيدة
العودة
مطبخ جدو4 min read

فتوش: الطريقة الوحيدة

معظم الفتوش طري ومبلل. نسخة جدو تبقى مقرمشة ولذيذة.

تحضير20 min
طبخ5 min
حصص4
easy

المكونات

  • 1 رأسخس
  • 3 حبةبندورة
  • 3 حباتخيار
  • 5 حباتفجل
  • 4 أعوادبصل أخضر
  • 1 ربطةنعناع
  • 1 ربطةبقلة(اختياري)
  • 1 كبيرةخبز عربي
  • 4 ملاعقزيت زيتون
  • 2 ليمونتانعصير ليمون
  • 2 ملاعقدبس رمان
  • 2 ملاعق صغيرةسماق
  • 1 فصثوم

الخطوات

  1. 01

    مزّق الخس قطعاً كبيرة. قطّع البندورة أسافين. قطّع الخيار بالطول ثم شرائح سميكة. قطّع الفجل شرائح رقيقة.

  2. 02

    مزّق الخبز قطعاً. اقليه بزيت الزيتون حتى يصبح ذهبياً ومقرمشاً. رش السماق فوراً.

  3. 03

    اخلط زيت الزيتون وعصير الليمون ودبس الرمان والسماق والثوم والملح.

  4. 04

    اخلط الخضار مع النعناع والبقلة. أضف الصلصة. ضع الخبز المقرمش فوقاً. قدّم فوراً.

280
سعرات
6g
بروتين
32g
كربوهيدرات
15g
دهون
5g
ألياف

The Problem With Most Fattoush

Fattoush should be crisp, acidic, and bright. Most versions are soggy bread floating in a puddle of sumac-tinted liquid. The problem is always the same: people dress it too early, and the bread absorbs everything.

Jeddo's rule was simple: the bread goes on last, the dressing goes on at the table, and nobody waits.

The Salad

This is not a recipe that needs measuring cups. It's a ratio and a feeling.

Vegetables

  • Romaine lettuce, torn into rough pieces (never chopped fine)
  • Tomatoes — firm ones, cut in wedges (soft tomatoes ruin fattoush)
  • Cucumbers — Persian or Lebanese, halved lengthwise, sliced thick
  • Radishes — thinly sliced
  • Green onions — sliced on the bias
  • Fresh mint — whole leaves, not chopped
  • Purslane (baqleh) — if you can find it, add generous handfuls

The Bread

  • One large Arabic flatbread, torn into rough squares
  • Fried in olive oil until deep golden and crisp, OR baked at 200C until cracking
  • Season with a pinch of sumac immediately after frying

The Dressing

  • Good olive oil (don't be shy)
  • Fresh lemon juice (2 lemons minimum)
  • Pomegranate molasses (1-2 tablespoons — this is the secret)
  • Sumac (generous)
  • Salt
  • One small clove of garlic, crushed to a paste
Whisk the dressing. Toss the vegetables. Add the bread. Serve immediately.

Jeddo's Notes

> "Fattoush waits for nobody. You sit down, it comes out. If someone is late, they eat it soggy. That's their problem."

> "Purslane is not optional. If you skip it, call it something else."

> "The bread must shatter when you bite it. If it bends, you failed."

---

From Jeddo's kitchen to yours. No shortcuts, no compromises.